Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
20 фев 23
elena.kurzina- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
3880 ккал
Жир: 162,24г | Белк: 193,11г | Углев: 393,21г.
Завтрак:
Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Обед:
Бон Пари Леденцы, Куриная Печень, Увелка Крупа Гречневая.
Ужин:
Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Атяшево Охотничьи Колбаски, Суп Куриный с Вермишелью, Ложкарев Котлеты по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю