reglanchik- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

46,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1337 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 114,57г | Углев: 133,68г. Завтрак: WOW Сироп-Пудинг Карамель, Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума, Navifood Миндальная Паста, Запеканочки из Геркулеса, протеина и яблока, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией. Обед: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Ужин: Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Рыбные котлеты из трески, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса