Futurest- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1837 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 122,71г | Углев: 171,44г. Завтрак: Салат Оливье, Пудинг, Домик в деревне Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ратибор Варенье Малиновое, Ласковое Лето Сметана 12%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Обед: Лента Картофель Айдахо, Жаркое из Свинины, ВкусВилл Говядина Отварная, Березкино Масло Сладко-Сливочное 52%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Салат Оливье. Ужин: Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Медведь Мацони 3,2%. Перекус/Другое: Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Valio Молоко 0,05%. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса