Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Фист@шк@
Журнал
14 фев 23
Фист@шк@- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя Фист@шк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С учётом того, что вчера конкретно так переела и чувствовала себя как свинтус, сегодня боялась вставать на весы😅 но так как день был достаточно белковый, то случился отвес неслабенький такой!
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1340 ккал
Жир: 32,97г | Белк: 139,25г | Углев: 117,86г.
Завтрак:
Сырники ПП.
Ужин:
Балтимор Кетчуп Шашлычный, Bounty Bounty , Global Village Апельсиновый Сок, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили.
Перекус/Другое:
Exponenta Дыня.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Супер
15 фев 23 написано членом:
HappyNewExtra
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Фист@шк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю