Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*❤️
Журнал
12 фев 23
Alena*❤️- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя Alena*❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1900 ккал
Жир: 70,99г | Белк: 103,77г | Углев: 207,78г.
Завтрак:
Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Перекресток Груша Пакхам.
Обед:
Мёд, Овсяная Крупа.
Ужин:
Апельсин, Картошка Вареная, Морозко Green Овощное Трио, Петелинка Куриная Голень Вареная, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Голден Яблоко , Лента Варенье Абрикосовое без Сахара , Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Excess Free Псиллиум , Активия Йогурт Термостатный, Protein Rex Lamington, Смешанные Орехи, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Almak Колбаса Сырокопченая Литовская .
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю