Aquairendyk- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Aquairendyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начнем с того что колючие огурцы в ленте по 399 золотых за кг, а знаете что ещё можно купить за эти деньги, правильно, мясо мидий в заморозке, вот так вот, взвешиваем себе 250гр (100руб), покупаем банку горошка (60руб), все это дома на сковороду, сверху свежемолотым перцем и лимончиком, красота!

46 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

854 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 98,05г | Углев: 66,72г. Завтрак: Global Village Зелёный Горошек, Ашан Мидии. Обед: Росттофу Тофу. Ужин: Рыбный Хит Мидии, Шампиньоны Гриль. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Мармелад. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

с теми же мыслями на днях брала кг грудки индейки 😂

10 фев 23 написано членом: Iyyyy

огурцы по 500 рублей не хотите?🤣

10 фев 23 написано членом: Фист@шк@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aquairendyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aquairendyk- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aquairendyk-Изменение Веса