qerdyk- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1788 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 97,93г | Углев: 168,90г. Завтрак: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроли , Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Кукурузная Каша, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра. Обед: Савушкин Продукт Брынза Нежная, Пряности и Радости Паста с Креветками и Цукини. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Cheese-Cake.Ru Торт Ягодно-Фруктовый Микс. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса