penelopa1980- Журнал, 20 дек 14

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2014

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2014:

2281 ккал

Жир: 122,14г | Белк: 131,38г | Углев: 169,01г. Завтрак: Блины, Сушеный Инжир, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Малиновое Варенье. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Эклер, Рис карри с морепродуктами. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Творог 9%, Ананас, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Куриная Грудка, Козий Сыр (Твердый), Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 20 дек 14

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса