lera121506- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя lera121506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1716 ккал

Жир: 93,25г | Белк: 85,34г | Углев: 131,06г. Завтрак: Магнит Трюфель без Сахара, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Ватрушки мясные. Перекус/Другое: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

lera121506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю