lera121506- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя lera121506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1291 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 44,93г | Углев: 126,49г. Завтрак: Магнит Грейпфрут , Слабое Кофе с Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Hochland Твороженный Сыр, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Вареное Яйцо. Обед: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Витязь 50%, Вареное Яйцо, Велес Сервелат Колбаса Сырокопченая, Ржаной Хлеб. Ужин: Ермолино Печенье Песочное Классическое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lera121506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю