Suvanadam- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Suvanadam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1545 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 126,83г | Углев: 107,00г. Завтрак: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Рис Вареный. Обед: Дядя Ваня Лечо, Куриное Филе, Рис Вареный. Ужин: Гречка Вареная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suvanadam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suvanadam- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Suvanadam-Изменение Веса