Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
22 янв 23
elena.kurzina- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
3274 ккал
Жир: 56,19г | Белк: 149,29г | Углев: 538,98г.
Завтрак:
Станция Молочная Сметана 15%, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой, Махеевъ Повидло Грушевое, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Обед:
Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе.
Ужин:
Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриные Голени (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю