Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
01 янв 23
elina-12.00.09- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1910 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 93,71г | Углев: 222,64г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Мёд, Mis Labne, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Сахар, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Тнува Молоко 3%.
Обед:
Choridos Джерки из Говядины, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук.
Ужин:
ВкусВилл Хурма, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд.
Перекус/Другое:
Морковь, Mis Labne, Мёд, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Сельдь под шубой.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю