Futurest- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

2209 ккал

Жир: 93,60г | Белк: 175,76г | Углев: 163,34г. Завтрак: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной , Сыр Сулугуни. Обед: Яблоко Желтое. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Гречка Отварная, Grow Food Чахохбили . Перекус/Другое: Королек. подробнее ...

3130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса