Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
26 дек 22
ksufit1018- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Скачок веса обусловлен циклом, всегда заливает при чем на неделю, как минимум
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1632 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 108,75г | Углев: 127,12г.
Завтрак:
Cake Home Меренговый Рулет, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Ruslab Soy Isolate Шоколад, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Вологодское Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Ruslab Soy Isolate Шоколад, Сметана 15%, Индилайт Кампана, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Аква Минерале Актив с Лимоном.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Такая же хрень
26 дек 22 написано членом:
tenezma
👍😪
26 дек 22 написано членом:
ksufit1018
👍😪
26 дек 22 написано членом:
ksufit1018
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю