nata.kojurina2014- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя nata.kojurina2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1045 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 53,52г | Углев: 77,38г. Завтрак: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Fitaki Сыр Фета, Оливковое Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata.kojurina2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata.kojurina2014- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

nata.kojurina2014-Изменение Веса