Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 13: |
329 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,69г |
|
24,09г |
|
40,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
476 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
4,25г |
|
47,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
251 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
3,02г |
|
53,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
833 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
40,86г |
|
40,60г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 18: |
283 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
34,34г |
|
5,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
450 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
18,43г |
|
56,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
985 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
62,61г |
|
80,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
942 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
40,42г |
|
104,66г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
525 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
234 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
6,74г |
|
45,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
65 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
427 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
37,48г |
|
27,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
363 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,53г |
|
27,31г |
|
18,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
461 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
36,95г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
16,28г |
|
5,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
18,62г |
|
6,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1036 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,55г |
|
45,84г |
|
89,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 8: |
386 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
25,67г |
|
26,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1145 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
43,70г |
|
108,13г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
677 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
27,77г |
|
58,14г |
|
-
|
-
|
|
|
