elena.kurzina- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

2923 ккал

Жир: 97,67г | Белк: 167,71г | Углев: 322,24г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Обед: Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Владхлеб Сушка Челночок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Лебедянь Молоко Творог 5%. Перекус/Другое: Журавли Торт Мамина Фантазия, Простоквашино Молоко 3,2%, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса