Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
22 дек 22
elena.kurzina- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😶
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
3015 ккал
Жир: 112,26г | Белк: 154,43г | Углев: 308,77г.
Завтрак:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом .
Обед:
Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Ряженка 3,2%.
Ужин:
Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Вареная, Журавли Торт Мамина Фантазия.
Перекус/Другое:
Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю