ksufit1018- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

2026 ккал

Жир: 116,79г | Белк: 110,66г | Углев: 142,21г. Завтрак: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат с айсбергом, картофелем, яйцом и моцареллой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Дубки Сосиски с Сыром Премиум. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Капуста Цветная Обжаренная, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз". Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Campina Сливки Порционные, Красные Помидоры (Консервированные), Очаково Fancy, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", ВкусВилл Печеночные Оладьи, Салат с айсбергом, картофелем, яйцом и моцареллой. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса