Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
17 дек 22
elena.kurzina- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
5592 ккал
Жир: 207,31г | Белк: 219,36г | Углев: 703,42г.
Завтрак:
Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Cacao Barry Какао Extra Brute, Белая Мука, Bombbar Протеин Фисташковый.
Обед:
KDV Tondi Choco Pie, Куриная Грудка Вареная, Русский продукт Дачный Суп Куриный, Bottega Del Sole Вермишель, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste.
Ужин:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш, Колбаса Докторская, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мираторг Котлеты по-Киевски, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Мой Торт Персиковый Йогурт .
Перекус/Другое:
KDV Карамель с Соком, KDV Карамель Кремка.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю