elena.kurzina- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

2797 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 114,89г | Углев: 501,00г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Обед: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Лук, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Куриные Грудки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Апельсин, АО Тандер Яблоко, Глобус Печенье Песочное Курабье, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Evofood Хлеб Ржаной с Вишней. Перекус/Другое: KDV Карамель с Соком, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Карамель Кремка, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Манго. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Млочинка👌Так держать👍По маленькую достигнешь своей цели💪

09 дек 22 написано членом: AzatGTS

AzatGTS, Спасибо🤗🤗🤗🤗🤗

09 дек 22 написано членом: elena.kurzina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса