Nadya_Tomazova- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1545 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 77,17г | Углев: 185,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сырники с Изюмом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Зимовье Фасоль Стручковая, Омлет с Молоком. Обед: Глобус Чернослив, Абаканские Полуфабрикаты Пельмени Малявки, Ярче Яблоко Айдаред, Манник с изюмом, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Манник с изюмом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Цветная Капуста, Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса