Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
28 ноя 22
elena.kurzina- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бабах✨🪄🧙Что-то я не то наколдовала тут🤔😐 Надо б ещё попрактиковаться🧐😁
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
2962 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 178,10г | Углев: 423,75г.
Завтрак:
Венский Цех Рулет Фруктовый, Станция Молочная Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Обед:
Русский продукт Дачный Суп Куриный, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Псковский Хлебокомбинат Печенье Домашнее, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Навага, Лаваш.
Перекус/Другое:
АО Тандер Яблоко, Славконд Пастила с Мармеладом, Спартак Шоколад 90% Какао, Таганский Мясокомбинат Чипсы Куриные.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Волшебница ☺️😉
29 ноя 22 написано членом:
Худейка оп
Худейка оп, Ага😄 Чудю тут немного...
29 ноя 22 написано членом:
elena.kurzina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю