Coupe de Grace- Журнал, 11 ноя 14

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Постепенно рекомбинируемся...

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2014:

2437 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 203,93г | Углев: 218,78г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эмменталь. Обед: Приосколье Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Лопатка, Мистраль Булгур. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 11 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса