Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sacha90
Журнал
17 ноя 22
sacha90- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя sacha90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
2021 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 135,44г | Углев: 287,40г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Банановый Брауни.
Обед:
Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Щи с Курицей, Брауни творог-банан, Брауни творог-банан, Банановый Брауни.
Ужин:
Цикорий, Село Зелёное Молоко 2,5%, Хреновина, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Живые Конфеты Мармелад , Цикорий с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sacha90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю