Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
13,15г |
|
4,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 9: |
704 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
26,59г |
|
71,76г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
596 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
12,80г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 8: |
932 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
43,38г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
542 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
40,93г |
|
43,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
303 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
15,87г |
|
28,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1658 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,17г |
|
90,84г |
|
132,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
4,67г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
274 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
14,03г |
|
27,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1624 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
87,35г |
|
209,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1825 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
72,30г |
|
249,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1716 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
75,10г |
|
241,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1885 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
88,60г |
|
236,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1655 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
64,00г |
|
242,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
79,35г |
|
282,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1973 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
119,16г |
|
242,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1839 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,46г |
|
87,64г |
|
224,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2106 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
92,95г |
|
289,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1801 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,42г |
|
94,17г |
|
185,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1525 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
67,30г |
|
192,48г |
|
-
|
-
|
|
|
