Alena*❤️- Журнал, 04 ноя 14

Параметры Пользователя Alena*❤️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2014

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2014:

753 ккал

Жир: 32,54г | Белк: 63,05г | Углев: 63,16г. Завтрак: Арахис, Лепешки, Мёд, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Изюм, Брест Литовск Сыр Легкий, Льняные Семена, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. Обед: Вареное Яйцо. Ужин: Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Лепешки, Брест Литовск Сыр Легкий, Кофе с Молоком. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Стоять - 5 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*❤️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*❤️- Журнал, 04 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Alena*❤️-Изменение Веса