Suvanadam- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Suvanadam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1820 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 153,61г | Углев: 198,82г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Barilla Макароны без Глютена, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Обед: Barilla Макароны без Глютена , Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Куриное Филе, Кинто Соус Ткемали Классический. Перекус/Другое: Конфил Зефир в Шоколаде, Куриное Филе, Молвест Сывороточный Протеин, Prime Kraft Коллаген, Vitazine Рыбий Жир Пищевой, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suvanadam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suvanadam- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Suvanadam-Изменение Веса