Suvanadam- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Suvanadam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1665 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 140,74г | Углев: 122,83г. Обед: Жареная Картошка, Кинза, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Ужин: Кинза, Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Рис Вареный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Prime Kraft Яичный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген, Молвест Сывороточный Протеин, Vitazine Рыбий Жир Пищевой, Ёбатон Подсолнечный Лецитин. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suvanadam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suvanadam- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Suvanadam-Изменение Веса