kot_blevun- Журнал, 30 окт 14

Параметры Пользователя kot_blevun | < Предыдущая Запись |Следующий >

4к ккало дают о себе знать. Преодолел психологический барьер 86, на очереди 87 :)

86 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2014:

975 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 31,47г | Углев: 142,92г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, цикорий, молоко, сахар, Волоколамское Льняное Масло, Зефир. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодца! Так держать!

30 окт 14 написано членом: Coupe de Grace


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot_blevun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot_blevun- Журнал, 30 окт 14

Оставить свой Комментарий

kot_blevun-Изменение Веса