Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
23 окт 22
elena.kurzina- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Две ночи подряд бегаю в туалет, как будто пиво день пью, а ночь бегаю. Сливает прям конкретно. Это хорошо)
68 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
2438 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 97,69г | Углев: 387,05г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша.
Обед:
Nesquik Шоколадные Шарики, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Большая Кружка Ряженка 4%, Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс.
Ужин:
Пятерочка Банан, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Индейки.
Перекус/Другое:
Мёд, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Рот Фронт Мармелад Акварель.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Само или что-то назначили?
24 окт 22 написано членом:
LudaShe
Что же вы такое пьёте или кушаете?
24 окт 22 написано членом:
Elena2020K
Ничего такого особенного не пью, не кушаю. Просто видимо отходняк от операции пошел, начала вода сливаться. Ну и перестала компрессионные чулки носить на работу) Без низ всё-таки лучше. А ещё литра два слилось сразу после того, как серому откачали. Но она опять скопилась, сегодня или завтра поеду снова откачивать
24 окт 22 написано членом:
elena.kurzina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю