Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
18 окт 22
elina-12.00.09- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1481 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 108,02г | Углев: 156,17г.
Завтрак:
Морковь, Сахар, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Хлебодар Хлеб Урожайный, Тнува Молоко 3%, Яйцо.
Обед:
Sek Protein Quark Sade, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Мёд, Тнува Молоко 3%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления .
Перекус/Другое:
Callebaut Горький Шоколад, Виноград, Хлебодар Хлеб Урожайный, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю