Suvanadam- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Suvanadam | < Предыдущая Запись |Следующий >

На последних килограммах помогает голодание раз в неделю.

78,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1164 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 92,56г | Углев: 76,00г. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри. Ужин: Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Молвест Сывороточный Протеин, Пастилушка Пастила без Сахара , Арахис. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suvanadam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suvanadam- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Suvanadam-Изменение Веса