Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
15 сен 22
elena.kurzina- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
2078 ккал
Жир: 31,82г | Белк: 195,50г | Углев: 269,07г.
Завтрак:
Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное, Красная Цена Молоко 1,5%, Тыква, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3.
Обед:
Гречневая Каша, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Ужин:
Lay's Чипсы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Сладбери Мармеладные Дольки.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю