reglanchik- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

46,6 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1176 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 98,05г | Углев: 123,81г. Завтрак: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Яблоко, Гармония Творог Обезжиренный. Обед: Протеиновые пирожные картошка, Перловка Отварная, Витебское Молоко Сыр Адыгейский Лёгкий, Тушеная капуста. Ужин: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Свеклы. Перекус/Другое: Паштет из кешью и шампиньонов, Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Хлебушек из отрубей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса