Alena*❤️- Журнал, 27 сен 14

Параметры Пользователя Alena*❤️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2014

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2014:

1129 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 70,78г | Углев: 87,70г. Завтрак: Simona Simona, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Кофе с Молоком. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*❤️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*❤️- Журнал, 27 сен 14

Оставить свой Комментарий

Alena*❤️-Изменение Веса