Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sacha90
Журнал
31 авг 22
sacha90- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя sacha90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1966 ккал
Жир: 48,46г | Белк: 111,30г | Углев: 256,06г.
Завтрак:
Первый Вкус Творог Классический 5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака.
Обед:
ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Яйцо Варёное, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Овощное Рагу.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (без Кожуры), Мираторг Печень Телячья, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Кукурузные Палочки, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Овощное Рагу, Пятерочка Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sacha90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю