mountainman2- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rise and Shine everybody today is a great day.off to feed the masses brunch this morning then off to the woods we go as long as the rain holds off.stay safe healthy and strong

95,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1826 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 91,90г | Углев: 202,02г. Завтрак: El Monterey Egg, Potato, Cheese Sauce & Sausage Breakfast Wraps, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee. Обед: Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Fruit Filled Crepe. Ужин: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Перекус/Другое: Badia Chia Seeds. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Sounds like a great Sunday! Enjoy!:)

21 авг 22 написано членом: NAVYWIFESKI

Wish i was alittle younger and healthy, i would join you up in the mountains 🏔 your already living my dream🥰

21 авг 22 написано членом: bleueyes1974

My Mountainman, let us know how your adventure goes. STAY SAFE.☀️

21 авг 22 написано членом: Shrewdness

Woo Hoo! Let's GOOOOO Mountain man!

21 авг 22 написано членом: 3dkids2

Anytime bleueyes1974.the adventure today was just to fill the feeding stations for the wild hog population so we can put a dent in their population here soon.first school brunch not to busy just under 300 not bad for first week next week watch out should push 550-600 dinners and lunches should get get busier also when they all settle in 700 the norm.have a great evening everyone till tommorrow

21 авг 22 написано членом: mountainman2

Hope you had a great hike in the woods

21 авг 22 написано членом: HCB

you to mountainman2

21 авг 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса