ksufit1018- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

996 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 39,21г | Углев: 135,54г. Завтрак: Тефтели с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Обед: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк . Ужин: Пятерочка Апельсин, Борщ с Говядиной. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса