Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*❤️
Журнал
14 сен 14
Alena*❤️- Журнал, 14 сен 14
Параметры Пользователя Alena*❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2014
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2014:
1115 ккал
Жир: 31,29г | Белк: 109,88г | Углев: 100,19г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком.
Обед:
Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Ikea Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю