Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
настя920427
Журнал
03 авг 22
настя920427- Журнал, 03 авг 22
Параметры Пользователя настя920427
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2022:
1228 ккал
Жир: 38,06г | Белк: 55,44г | Углев: 174,00г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Увелка Каша 5 Злаков, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Зерненый 5%.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Булгур с овощами.
Ужин:
Варенье Черничное, из Вологды Снежок 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Полярис Айс Макс, Чай Несладкий, Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как прийдет так и уйдёт
03 авг 22 написано членом:
NusiaRus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
настя920427-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю