Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
405 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
14,38г |
|
35,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
714 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
51,58г |
|
66,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1024 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
43,01г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
991 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
53,62г |
|
125,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
952 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
55,40г |
|
101,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1178 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
74,71г |
|
131,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
63,19г |
|
119,01г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
55,72г |
|
134,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
951 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
55,75г |
|
123,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1031 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
61,87г |
|
127,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1024 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
58,18г |
|
108,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1195 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
53,03г |
|
155,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
975 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
43,58г |
|
145,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
954 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
59,43г |
|
91,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
468 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
16,74г |
|
61,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1014 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
43,07г |
|
129,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1042 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
59,43г |
|
122,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1107 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
56,18г |
|
115,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
339 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
23,57г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1016 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
49,04г |
|
116,19г |
|
-
|
-
|
|
|
