Amirielka- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Amirielka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ккал >1400 (ужин кусок торта). Активность: 2ч 🚲, 1 ч 👣 в лесу. Одежда становится свободнее😇

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1277 ккал

Жир: 55,10г | Белк: 48,63г | Углев: 140,61г. Завтрак: Усладов Торт Тирамису, Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Яйцо, Творожно-Кабачковые Оладьи с Сыром, Дыня. Обед: Heinz Соус Сырный, Помидоры, Беловежские Сыры Брынза, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Картофель в Мультиварке. Ужин: ВкусВилл Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Ёбатон Jamy Pie, Бургер Кинг Рожок, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

😎👌

30 июл 22 написано членом: Arodaxis

😎👋👋

30 июл 22 написано членом: Amirielka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amirielka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amirielka- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Amirielka-Изменение Веса