Did1983- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1710 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 98,71г | Углев: 187,24г. Завтрак: Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Банан, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Обед: Grow Food Курица в Соусе Терияки с Рисом, Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger. Ужин: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сытоедов Печень по-Строгановски. Перекус/Другое: Вино Сухое. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса