elena.kurzina- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1942 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 146,26г | Углев: 206,80г. Завтрак: Дымов Колбаса Докторская, Arubio Какао Порошок Натуральный, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Обед: Arubio Какао Порошок Натуральный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Карамель, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой. Перекус/Другое: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Лента Печенье Лента Воздушное. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса