Did1983- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1390 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 72,54г | Углев: 112,48г. Завтрак: Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Кофе с Сахаром, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Сметана, Сытоедов Ежики Домашние. Ужин: Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами . Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад без Сахара. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса