Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
22 июл 22
Garayeva1986- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1572 ккал
Жир: 67,72г | Белк: 66,54г | Углев: 181,44г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Нектарин, НК Сити Каша Пшенная Молочная с Тыквой.
Обед:
Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная, Sveza Сыр Фета, SPAR Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ehrmann Протеиновый Пудинг.
Перекус/Другое:
Нектарин, Перекресток Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю