littlEnergizer-220v- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1124 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 40,14г | Углев: 61,71г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печем Дома Оладьи, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Tvorogi Творожный Батончик Миндаль-Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Campina Сливки 10%, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Ужин: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Гранат, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Красная Цена Томатный Сок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ближние Горки Фарш по-Домашнему, Healthy Food Ширатаки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса