Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dafa-koryuagha
Журнал
19 июл 22
dafa-koryuagha- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя dafa-koryuagha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
2364 ккал
Жир: 76,11г | Белк: 139,24г | Углев: 280,04г.
Завтрак:
Малина, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3.
Обед:
Бонтэ Трубочка с Белковым Кремом, Пятерочка Банан, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein.
Ужин:
Сочный Мультифруктовое Пюре, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки С Кроликом.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Голубика.
подробнее ...
3041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dafa-koryuagha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю